sgi r3000 update?主機板?test 主機板?

ibm inifity 5000 主機板 update.如何換主機板?cup?

這顆在光華還找得到嗎?
我有想要購買
但是很多地方都沒了
說停產了

CPU是Q9550
主機板MSI P43 Neo3
顯示卡GeForce GT 220
記憶體DDR2-800 2G x2

大家覺得如何
可以給我些建議嗎?
硬碟隨意@@
power要配多少好

小弟想用Intel-Q9550這顆CPU
那主機板建議應該配什麼板會比較好呢???
(希望有支援DDR3，沒有也沒關係)
power想配 400W
硬碟想配 500G
記憶體想配 2G*2
顯卡想配 微星9600好嗎?
DVD應該配哪一種比較好?

小弟不太了解品牌
不懂得如何去合板
只知道基本需求
虛心請教各路專家幫忙解答
請各位附上廠牌&完整型號
謝謝各位專家的幫忙!!!

* INTEL Q9550 2.83G-1333-12M. | 數量 x 1
* 技嘉-EP45-UD3LRx 1
* 創見 2G DDR2 800 240PIN PC用. | 數量 x 2
* W.D. 10EADS*7200*32MB*SATAII*1TB. | 數量 x 1
* 飛利浦 22X SATA SPD2517BD | 數量 x 1
* 華碩 EAH4870/HTDI/1G. | 數量 x 1
* 七盟 ATX 550W ST-550PAM 2.2版. | 數量 x 1

還有哪些需要改進呢

CPU:Intel Core2Quad Q9550 2.83GHz 1333外頻處理器 E0版
主機板:華碩 P5Q SE PLUS P45進階版
記憶體:創見 8G(2GB*4) DDR2-800 這可以改DDR3 1333嗎??
硬碟: WD 500GB 3.5吋 SATA II 硬碟 (WD5000AACS)
顯示卡:微星 N9800GTX PLUS-T2D512-OC 512MBDDR3
顯卡我想改 GTX280!!
POWER: 七盟 500W
這樣大概要多少??

這顆CPU可以搭配華碩的哪塊主機板+記憶卡+顯示卡+電源供應器
預算是1萬到1萬6

請教Q9550 配DDR3 2G*2要配哪一塊板子??

請問一下高手們:

用 Q9550 2.8G 的CPU, 要配置哪個主機板才比較適合, 另外想要配置雙顯示卡跟RAID 0.

還有電源需要多少瓦數才足夠? 謝謝!