電鬧異常想更換電腦配件

目前配備
CPU: AMD64x2 Athlonll 250/AM3
主機板: 華碩 M4A77TD PRO
RAM: 威剛DDR3 2G/1333Mhz *2
顯示卡:華碩 GTS 250
POWER:康舒 380w
硬碟: 威騰640g/雙處理器/32M/S2

近期用電腦開程式會忽然變慢有時還讀不到網路(中華電信完全沒問題看過兩三次了數據機也換新,家中另一台電腦很正常)
硬碟有時會發出類似傳真撥號的那種聲音
主機板也維修過請問如果我想延用 RAM. 顯卡. POWER那需換什麼?
主機板因領教過華碩後比較偏向喜愛技嘉 CPU也比較想換I5的CPU
預算大概10000~12000

I5-3470+技嘉 H77-DS3H+SEED 500W POWER

我比較擔心得是你的POWER380W 所以補上一顆500W的POWER

魔幻電腦
有疑問 即 時 通:jkyking2008