請問這情況是該換散熱膏了嗎?

電腦用了2年了都沒什麼問題，
不過前幾天一開機CPU溫度突然上升到70幾度(沒做認何事情，只是開個網頁)，平常溫度都是維持在40~45之間的
馬上重開機溫度又恢復到40~45之間，然後使用很久都沒問題
之後持續兩個星期開機也都沒問題
直到前幾天有事5天沒開機，今天再開機沒多久溫度又到了70幾度
這次也是重開就正常了,目前也沒有溫度上升的跡象
之前還有一次是只逛個網頁莫名的熱當電腦自動關機...也是重開一次之後就沒事了，之後隔了很長一段時間都沒事
請問這種情況是散熱膏該換了嗎?
我電腦CPU的溫度似乎很不穩... CPU是Athlon 64 X2 Black Edition 5000+的

你有沒有先用防毒軟體掃毒過
還有試看看不連上網路 CPU溫度會飆高嗎?
把實際地腦規格列出 比較好給你建議

桔子電腦